자기관리
나를 살게 하는 것들

나를 살게 하는 것들

대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, 친구… 당신의 삶에서 진정 중요한 것은 무엇인가? 연간 노동시간이 OECD 평균보다 400시간 이상 많은 나라에서 과...

저자
김창옥 저
출판사
수오서재
출판일
2022-07-27
게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라

게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라

당신이 바로 행동할 수 없는 이유는 당신을 행동하지 못하게 하는 것은 당신의 뇌이다.기한이 아슬아슬해질 때까지 움직이지 않는다. ‘그때 행동했다면 좋았을 텐데’라며 후회만 한다. 자신도 모르게 스마트폰으로 손이 가서 도저히 집중할 수...

저자
오히라 노부타카 저/오정화 역
출판사
밀리언서재
출판일
2022-04-04
아주 작은 반복의 힘

아주 작은 반복의 힘

습관의 비밀을 밝힌 22년의 연구 성과!UCLA 의대 대학에서 발견한 ‘목표 달성’의 비결!새해 결심이 성공할 확률은 8에 불과하다. 아무리 굳게 결심을 하더라도 사람들의 25는 1주일 안에 포기하고, 50는 1달 안에 포기한다. 왜...

저자
로버트 마우어 저/장원철 역
출판사
스몰빅라이프
출판일
2023-01-01
전체 16건 ( 1 / 2 )
아주 작은 반복의 힘

[자기관리] 아주 작은 반복의 힘

로버트 마우어 저/장원철 역

스몰빅라이프 2023-01-01 YES24

습관의 비밀을 밝힌 22년의 연구 성과!UCLA 의대 대학에서 발견한 ‘목표 달성’의 비결!새해 결심이 성공할 확률은...

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[단독] 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다

[자기관리] [단독] 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다

정신과 의사 토미 저/안소현 역

서삼독 2022-12-19 YES24

트위터 팔로워 38만 명, 15년간 15만 명 이상의 내담자를 만난 정신과 의사가 발견한 운이 좋은 사람들의 비밀. ...

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멘탈이 강해지는 연습

[자기관리] 멘탈이 강해지는 연습

데이먼 자하리아데스 저/김미정 역

서삼독 2022-10-20 YES24

어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한 도구와 체계적인 전략...

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나는 나를 바꾸기로 했다

[자기관리] 나는 나를 바꾸기로 했다

우즈훙 저/이에스더 역

리드리드출판 2022-10-12 YES24

300만 독자의 마음을 열고 변화를 이끌어낸 천재 심리학자 당당왕 10년 연속 심리학 베스트셀러 작가의 최고 화제작!...

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고민의 답

[자기관리] 고민의 답

글배우 저

강한별 2022-08-22 YES24

“고민의 답”“인생에 답을 모르겠을 때 답을 찾게 해준 책“ 일과 사랑 모든 고민의 답이 여기 있다!출간 도서 누적 ...

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나를 살게 하는 것들

[자기관리] 나를 살게 하는 것들

김창옥 저

수오서재 2022-07-27 YES24

대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, ...

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나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

[자기관리] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

네모토 히로유키 저/최화연 역

밀리언서재 2022-06-23 YES24

숨이 턱까지 차오를 때, 잠시 쉬어가는 시간나답게, 평온하게, 설레는 인생을 살아가는 법“이 정도면 행복해야 하는데,...

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말의 알고리즘

[자기관리] 말의 알고리즘

고은미,김정호 저

한밤의책 2022-06-20 YES24

말을 선택하는 건 당신이지만,그다음에는 ‘말의 알고리즘’이 당신을 지배한다!고작 말 습관 하나로 인생이 송두리째 바뀐...

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부자의 독서법

[자기관리] 부자의 독서법

송숙희 저

토트출판사 2022-06-13 YES24

인생을 가장 짧은 시간에 가장 위대하게 바꿔줄 전략적 책읽기부와 독서는 어떤 관계가 있는가부자들은 하나같이 책읽기를 ...

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무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법

[자기관리] 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법

정재훈 저

마인드셋(Mindset) 2022-06-08 YES24

무례한 사람들로부터 휘둘리지 않고, 단단하게 자신을 지키는 가장 좋은 방법. 더 이상 상대방의 무례를 받아줄 필요도 ...

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